среда, 11 ноября 2020 г.

Материалы по плаванию

Плавание – это способ передвижения в воде, развлечение, отдых, а также вид спорта. 

Разминка (зарядка):

https://m.youtube.com/watch?v=7ELMG_9fVeY      зарядка Кукутики (02:19)

https://youtu.be/C84BaGhn3Q4       веселая зарядка (03:42)

Дополнительно, разминка пловца:

https://youtu.be/RqAZR9breDE  сухое плавание, разминка, 8 упражнений ОФП пловца (04:44)

Основная часть урока:

https://youtu.be/I2Q3kmBvs3I     как плавать кролем? (04:18)

https://www.youtube.com/watch?v=A8fDzcMW7uE    техника дыхания кроль (04:11)

https://www.youtube.com/watch?v=SfAYLoODLxU    ошибки в плавании кролем (03:46)

https://www.youtube.com/watch?v=wbTlmvcw1WM    техника плавания брасс (05:25)

https://youtu.be/UotPDjHD3iU     техника плавания дельфин (05:06)

https://youtu.be/q_RFxslXyHw     техника плавания на спине (5:16)

https://www.youtube.com/watch?v=7QJLlG1gygM     техника старта (01:59)

Мультики:

https://youtu.be/Vjunhhn4F6s     мультик смешарики, олимпийские игры (10:01)

https://youtu.be/k8JW1_oWMNo   мультик смешарики, правила поведения в воде (01:36)

Ответ на самый распространенный вопрос учеников:

https://youtu.be/hEIG1UvpvDI  почему вода попадает в нос и уши? Что делать? (04:38)

Ответь на воросы:

1.     Перечислите стили плавания?

2.     Назовите самый скоростной вид плавания?

3.     С какого способа плавания начинается комбинированная эстафета?

4.     Какой стиль плавания люди позаимствовали у лягушки?

5.     Назовите самых известных пловцов России (мужчину и женщину)?

Комментариев нет:

Отправить комментарий